Psihoterapie Integrativă

Cabinet individual de psihologie
București, Sector 3


Află mai multe...
Psiholog Raluca Herea
Acasa
Psihoterapie individuală pentru adulți și adolescenți
Mai multe detalii…
Acasa
Psihoterapie de cuplu și psihoterapie de familie
Mai multe detalii…
Acasa
Psihoterapie online, prin comunicare audio-video
Mai multe detalii…

Psihoterapia Integrativă

Ce este terapia integrativă?

Terapia integrativă este o formă de psihoterapie progresivă care unește tehnici, modele și teorii ale mai multor tipuri de psihoterapie precum psihoterapia cognitiv comportamentală, psihodinamică, existențială, Gestalt, centrată pe persoană, analiză tranzacțională, hipnoterapie sau dialectic comportamentală.

Spre deosebire de formele de psihoterapie singulare, terapia integrativă este caracterizată printr-o flexibilitate și incluziune mai mare, pliindu-se mai eficient pe nevoile unice ale fiecărei personalități.

Acasa

Tulburări & afecțiuni

Te pot ajuta dacă întâmpini greutăți legate de:

Depresie, anxietate, atac de panică, gestionarea stresului, dependențe, probleme de comunicare, probleme de relaționare, tulburări de personalitate, tulburări alimentare, tulburări de somn, tulburarea de stres posttraumatic, stimă de sine scăzută, fobii, pierderi și doliu, suicid, abuz, traumă, probleme de natură sexuală, dezvoltare personală etc.

  • Tulburări afective
    Tulburări depresive, tulburări bipolare și tulburări conexe, fiecare incluzând subtipuri și diverse grade de severitate…
  • Tulburări anxioase
    Tulburări caracterizate prin sentimente semnificative de neliniște și frică ce pot avea un impact fiziologic…
  • Tulburări obsesiv-compulsive
    Gânduri recurente, nedorite, idei sau senzații (obsesii) ce duc la apariția comportamentelor repetitive (compulsii)…
  • Traume și factori de stres
    Tulburări asociate traumei și factorilor de stres în urma expunerii la un eveniment traumatic sau stresant (PTSD, ASD, AjD)…
  • Tulburări disociative
    Implică probleme cu memoria, identitatea, emoția, percepția, comportamentul și sentimentul sinelui…
  • Tulburări cu simptome somatice
    Concentrare semnificativă a individului asupra problemelor de natura fiziologică (asociate sau nu unei condiții medicale)…
  • Tulburări de comportament alimentar
    Obiceiuri de alimentație ce afectează în mod negativ sănătatea fizică și psihică a unei persoane…
  • Tulburări ale ciclului somn-veghe
    Probleme cu calitatea, sincronizarea și cantitatea de somn ce pot afecta viața cotidiană și pot cauza anxietate…
  • Tulburări din spectrul schizofreniei
    Tulburări psihotice caracterizate prin idei delirante, halucinații, gândire dezorganizată, comportament motor dezorganizat…
  • Tulburări de personalitate
    Tipare de comportament, gânduri și emoții ce diferă semnificativ de normele sociale și culturale…
  • Dependența și consumul de substanțe
    Dificultate în renunțarea la consumul de substanțe și jocuri de noroc, în pofida consecințelor nefavorabile…
  • Disfuncții sexuale
    Grup de tulburări caracterizate prin imposibilitatea manifestării unui răspuns sexual sau de a resimți plăcerea sexuală…
  • Doliu, Separare, Pierdere
    Perioade de tristețe cauzate de pierderea unor persoane apropiate sau de separarea de anumite persoane dragi…
  • Relații, Socializare
    Dificultăți relaționale, legate de singurătate, respingere/excludere socială, de adaptare la un mediu nou…
  • Alte dificultăți
    Gestionarea stresului cotidian, stima de sine, gestionarea emoțiilor, dificultăți legate de etapele vieții…

Să ne cunoaștem mai bine

Dacă dorești să afli mai multe despre cum te poate ajuta terapia integrativă, te invit la cabinetul meu.
Stăm de vorbă, ne cunoaștem și împreună stabilim obiectivele procesului terapeutic.

 Programează-te acum!

Prima ședință, de acomodare, este gratuită!

Separator

Mai multe despre serviciile mele
Servicii Psihoterapie